Visi užsiėmimai

Kai veiki tai, ką mėgsti, idėjos gimsta pačios. ADITI studija veikia vadovaujasi filosofija, kurią vadiname flow. Užsiėmimai, renginiai ir nauji veidai komandoje randasi natūraliai – iš bendro požiūrio ir smagios draugystės.

Kalanetikos treniruotė
Moterims ir merginoms, ieškančioms geros savijautos ir stangrumo kūne. Tiesios laikysenos ir nebeskaudančios nugaros. Dailesnių kūno linijų – ypač šlaunų, noro kilstelti sėdmenis :) Būdo mankštinis be spaudimo, streso ir prakaito. Laiko sau – atpalaiduojančioje ir palaikančioje atmosferoje. Rezervuok

Kalanetika su mažyliais
Kai norisi sustiprėti ir sugrįžti į gyvybingą, lankstų kūną, bet reikia ieškoti kompromiso – derinti laiką su savo brangenybe :) Tiesiname nugarą, tvirtiname pilvo sieną, tonizuojame nėštumo nuvargintus dubens dugno raumenis – visa tai be spaudimo ir streso. Bendramintiška aplinka įkvepia dalintis ir mėgautis. Rezervuok

judesio

Kalanetika judesyje
Išskirtinė mankšta, kurios metu atpažįstami judesiai atliekami laisvai, pasitelkiant „čia ir dabar“ principą. Viskas apsijungia į dinamišką judėjimą, kuris leidžia patirti dar didesnį lengvumą ir autentiškumą. Mankštinamas kūnas, atpalaiduojamas protas ir vidiniai pojūčiai, įprasminami kitų mankštų rezultatai judėjime. Rezervuok

Šokiai su kūdikiais nešioklėse:
„Joimove Babies“

Tai laikas, kuomet prisiglaudžiame ir būname artimi vienas kitam šokio erdvėje – stipriname tarpusavio ryšį. Muzikos stilių ir judesio įvairovė sukuria pakilias emocijas, kurias taip lengvai perima kūdikiai prisiglaudę prie mylimo žmogaus. Tai teigiamai įtakoja jų mąstymo ir fizinį vystymąsi. Rezervuok